القدس

القدس

الفجر

05:08

الظهر

11:53

العصر

14:51

المغرب

17:13

العشاء

18:37

دولار امريكي

يورو

دينار أردني

جنيه استرليني

دولار امريكي

0 $

دولار امريكي

0

يورو

0

دينار أردني

0

جنيه استرليني

0

القدس

الفجر

05:08

الظهر

11:53

العصر

14:51

المغرب

17:13

العشاء

18:37

العيش في المرتفعات يحمي من السكري

السبت 04 فبراير 2017 12:53 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

0

دولار امريكي

0

دينار أردني

0

يورو

0

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:08

الظهر

11:53

العصر

14:51

المغرب

17:13

العشاء

18:37

قالت دراسة إسبانية جديدة إن العيش في المرتفعات له فوائد صحية تؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، والتي تتضمن مجموعة أمراض السكري والقلب والسكتة. ووجدت نتائج الدراسة أن الذين يعيشون على ارتفاع يتراوح بين 457 و2297 متراً من سطح البحر لديهم عوامل خطر أقل للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي مقارنة بمن يعيشون في مستوى سطح البحر وحتى ارتفاع 121 متراً.

كلما كانت الإقامة في أماكن أكثر ارتفاعاً قل خطر الإصابة بأمراض السكري والقلب والسكتة

وفسر البروفيسور بيدرو جونزاليز مونيسا المشرف على الدراسة النتائج بأن العيش والحركة في المرتفعات أو في أماكن تقل فيها نسبة الأكسجين يحسّن أداء القلب والرئتين، ويخفّف الوزن، ويزيد حساسية الجسم للأنسولين.

وتشير التقارير الطبية عادة إلى زيادة الوزن والتدخين ونمط الحياة قليل الحركة باعتبارها أهم العوامل المسببة لأمراض متلازمة التمثيل الغذائي.

واعتمدت أبحاث الدراسة التي أجريت في جامعة نافارا الإسبانية على قاعدة بيانات رسمية صحية قام المواطنون الإسبان بتزويدها بالمعلومات طوعياً كل سنتين منذ عام 1999، وتضمنت معلومات عن التغذية والنشاط البدني والحالة الصحية والتاريخ العائلي مع الأمراض.

ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة "فرونتيرز إن فيزيولوجي"، ورصدت بوضوح أنه كلما كانت الإقامة في أماكن أكثر ارتفاعاً قل خطر الإصابة بأمراض السكري والقلب والسكتة.


الكلمات الدلالية : العيش, المرتفعات, السكري,


اضف تعقيب

اسعار العملات

0

دولار امريكي

0

دينار أردني

0

يورو

0

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:08

الظهر

11:53

العصر

14:51

المغرب

17:13

العشاء

18:37